리스테린으로 양치를 대체해도 되나요?
가끔 칫솔치약이 없어 리스테린으로만 넘길때가 있습니다.. 그래도 양치 안하는것보다 나은거겠죠...?
잇몸에 상처가있을때 리스테린은 안좋은가요? 안좋다는 이야기를 들어서.. 궁금하네요..
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
리스테린 만으로는 치솔로 양치질 하는 것을 대체할 수는 없지만
임시 방편으로나마 리스케린 양치하는 것은 나쁘지는 않습니다.
잇몸에 상처가 있으면 레스테린은 소독 효과가 있기 때문에 나쁘지는 않습니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
양치를 할 수 없는 상황에서 가끔 사용해주시는 것이라고 보시면 됩니다. 절대 가글 제품은 물리적으로 칫솔질을 하는 것의 효율을 따라 올 수 없습니다. 또한 잇몸에 상처가 있다면 리스테린 등의 가글 제품의 알코올 성분으로 인하여 통증 및 불편감이 증가할 수 있어 사용을 추천드리지 않습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 이효상 치과의사입니다.
가글을 안하는것보다는 하지 않을때보단 좋습니다.
하지만,
양치를 하는것보단 효과가 많이 떨어집니다.
그럼에도 바쁘신 경우에는 가글제나 물로라도 헹궈주시는것이 좋습니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
가글은 구취 제거, 항 치태 작용, 잇몸 질환 억제의 효과가 있습니다. 이미 생긴 치태를 제거하지는 못하기 때문에 양치질을 하지 않고 가글만으로는 충치 예방을 할수 없습니다.
에탄올 성분이 함유된 가글은 상처 부위에 염증을 일으킬 수 있습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 정유진 치과위생사입니다.
우리는 어릴 때부터 음식을 먹고 난 뒤에, 잠을 자기 전에 이를 닦아야 된다고 배웠습니다. 그 이유는 양치질을 잘 하지 않으면 음식 찌꺼기가 치아 사이사이에 남아서 충치가 생길 수 있기 때문입니다. 식사 후 치아 사이에 낀 음식물 찌꺼기는 약 30분 정도가 지나면 얇은 세균막인 치태로 변하고, 치태가 쌓이고 단단하게 굳으면 치석이 됩니다. 치태와 치석은 잇몸질환과 충치의 원인이 되기 때문에 식사 후 반드시 양치질을 해서 닦아내는 것이 좋습니다.
올바른 양치질을 하지 않거나 치아 건강을 소홀히 여긴다면 나이가 들어가면서 치아와 잇몸이 점점 약해지고 구강질환, 잇몸질환에 시달릴 수 있고 심한충치나 잇몸병으로 치아를 빼고 임플란트를 해야 할 가능성도 있습니다.
구강청결제는 휴대하기가 간편하고 입 안에 물고 간단하게 헹구는 것 만으로도 입 안에 상쾌한 느낌을 주고 식사 후 입냄새를 없애 줄 뿐 아니라 양치질을 한 것과 비슷하게 개운한 느낌을 줘서 많은 분들이 사용하고 있습니다. 실제로 구강 청결제는 충치나 잇몸질환을 예방하는 효과가 있으며, 입냄새나 치아 관리에 도움을 줍니다. 이런 효과가 알려지다 보니 양치질 대신 가글만 해도 괜찮을 것 같다는 생각을 하시기도 합니다.양치질 대신 가글만 하는 것은 올바른 치아 관리 방법으로 볼 수 없습니다. 구강청결제를 이용한 가글은 치아 표면에 붙어 있는 큰 음식찌꺼기는 제거할 수 있지만, 치아 표면에 달라붙어 있는 치태를 제거하기에는 역부족입니다. 충치나 잇몸질환을 유발하는 치태 속의 세균은 칫솔을 이용해 치아와 잇몸을 문지르거나 마사지를 하는 등 약간의 물리적인 힘이 가해져야 제거할 수 있기 때문에 반드시 잇솔질을 하셔야 합니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사/경제·금융전문가입니다.
치아에 충치가 생기는 원인은 치아에 이물질이 잔류되어 있기 때문입니다. 이 이물질을 깨끗하게 제거해아 충치나 치주질환이 생기는 것을 방지할 수 있어요.
가글을 할 경우 물의 힘으로 큰 이물질이 제거되지만 치아표면이나 치아 사이의 이물질이 깨끗하게 제거되지 않기 때문에 충치를 예방하기 힘듭니다.
양치질을 꼼꼼하게 하시고 치실을 이용해서 치아 사이를 세정해주는 것이 충치와 치주질환을 예방하는데 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사/경제·금융전문가입니다.
어쩔수 없는 상황에서 가글을 하시는건 상관없지만, 가글이 양치를 대체 할수는 없습니다. 양치를 하는게 가장좋고, 정 어쩔수 없을때는 사용하셔도 됩니다. 상처가 잇으면 가글이 자극을 줄수 있으니, 안하시는게 좋습니다.