아이들이 자주 감기에 걸려서 면역력에 좋은 것들을 찾아보고 있는데 면역력에는 유산균 섭취가 필수라고 하는데 유산균이 면역력을 높여주는 이유는 무엇인지 궁금합니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
장에는 우리몸의 세균이 많이 분포가 되어 있습니다.
좋은 균으로 장을 튼튼하게 해주면 몸전체가 좋아질수 있습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
장에는 면역세포의 80%가 분포한다고 합니다. 그래서 장건강이 나쁘면 면역세포가 그만큼 활동을 잘하지 못하게 되는 것입니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
장에 존재하는 유익균은 장운동의 활성 뿐만 아니라 인체의 면역계에도 중요한 영향을 미칩니다.
음식물을 통해 위장으로 들어온 유해균의 활성이 장에 있는 유익균에 의해 저해되므로 정상적인 면역기능을 위해 장내 정상세균총이 잘 유지되어야 하는 것입니다.
감사합니다.
