오메가-3 보충제를 복용하는 동안 대변이나 소변에서 생선 비린내 같은 냄새가 나는 것은 가능할 수 있습니다. 이는 오메가-3 보충제의 성분과 관련이 있습니다.
오메가-3 보충제는 생선 기름(피쉬 오일)에서 추출됩니다. 이로 인해 생선 비린내가 발생할 수 있습니다. 오메가-3 보충제를 복용할 때, 일부 성분이 소화 과정 중에 대사되어 체내에 흡수되지 않은 부분이 대변이나 소변을 통해 배출될 수 있습니다.
또한 오메가-3 지방산은 체내에서 대사되면서 특정 부산물이 생길 수 있습니다. 이 부산물이 냄새에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 트리메틸아민(TMA)이라는 화합물이 체내에서 생선 비린내를 유발할 수 있습니다. TMA는 소화 과정에서 발생할 수 있으며, 소변이나 대변을 통해 배출되면서 냄새를 발생시킬 수 있습니다.