요즘 어깨가 계속 아픈데 운동때문일수도 있나요?

얼마전 어깨 헬스하고 나서

어깨도 아프고 또 목도 찌릿찌릿합니다

어깨부터 목까지 아픈데

무리한걸까요? 지속되진않을까 걱정됩니다

같은 증상 겪어보신분 있을까요?