조금만 걸어도 골반에 통증이 느껴져요..

Question

3~4년 전쯤에 족구를 하다가 골반뼈가 뚜둑하는 소리를 들은적이 있는데 병원 여러군데가서 엑스레이 등 검사를 받아도 이상이 없다고 했습니다. 그런데 그 이후부터 평상시 생활하다가 갑자기 골반에 통증이 오면서 마비된거 같은 느낌을 받습니다. 평상시 앉아있는 시간이 많으며 다리를 꼬고 앉아있는 습관이 있고 허리에도 통증이 조금 있는데 어떤 식으로 검사를 해보면 좋을지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

생활을 하는 도중에 골반에 통증이 오면서 마비된 느낌이 온다면 잘못된 자세로 인해서 골반을 지나가는 신경을 누르거나 할수 있어요.

앉아있거나 자세의 문제로 인한 통증은 자세를 교정하셔야 통증이 완화될수 있습니다.

어디의 자세가 어떻게 안좋은지 자세한 검사를 하지 않으면 알기 힘듭니다.

우리의 근육은 생각보다 기억력이 좋지 않기 때문에 자세를 바로잡는것 또한 인지하고 유도해 주지 않으면 혼자서 하기에는 힘이들어요.

자세한 확인을 위해 정형외과의 진료를 받아보시기를 권유드립니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

골반에서 종아리까지 방사되는 통증이라면 좌골신경통(Sciatica)가 의심됩니다.

가장 흔한 원인은 허리디스크등으로 인해 하지로 내려오는 신경근쪽에 염증이 생겨 방사통이 일어납니다.

척추관 협착증이나 이상근 증후군, 근막통증 증후군인 경우에도 이런 통증을 호소 할 수 있습니다.

우선은 진단을 위해 정형외과 재활의학과 등을 방문하시기 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
골반통증으로 문의주셨습니다.
원인으로는 평상시 부적절한 자세로 인한 신체 비대칭, 다리 꼬는 자세 등으로 문제가 생길 수 있기에 평소 본인의 자세나 생활습관등을 확인하고 자세를 교정하는 습관을 들여야 합니다. 통증이 지속된다면 정형외과 진료가 필요합니다.
참고로 골반 및 허리의 통증을 완화시킬 수 있는 운동법 첨부합니다. 참고하시기 바랍니다.
https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=14388863&memberNo=11595087&vType=VERTICAL
쾌차하시길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

엑스레이에서는 골절 정도만 파악이 되며 뼈 외의 다른 구조, 즉 인대나 근육 등에 대한 평가는 되지 않습니다. 그렇기 때문에 질문자님께서 증상이 지속되신다면 뼈 외의 다른 문제도 고려해야 하므로 정형외과에 방문하시어 MRI 등의 정밀 검사를 받아보실 필요가 있어 보이십니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

걸을 때 통증이 느껴지는 것은 고관절의 문제일 수도 있고 요추 나 천천히 쪽의 문제일 수도 있습니다 만약에 상기 증세가 지속 되신다면 정형외과 진료를 보시는게 좋습니다 간단한 엑스레이만으로도 어느 정도 원인을 알 수 있습니다

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

이전에 골반쪽 영상검사를 진행하셨다고 하니 골반뼈에 문제가 있는 것은 아닐 것 같습니다. 신경학적 증상이 있는 것으로 봐서는 허리에서 나오는 신경의 문제일 수 있을 것 같습니다. 따라서 신경까지 볼 수 있는 MRI 검사를 허리쪽으로 받아보시는게 좋을 것 같습니다.

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김민부 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

골반 주위 인대나 근육에 문제가 생겼을 가능성이 있습니다.

인대나 근육은 엑스레이 검사상 판단하기 힘든 경우가 많아서 통증이 오더라도 검사상 이상이 없을 수 있습니다.

한의원이나 신경외과 통증의학과 등에서 직접 동작을 하면서 하는 이학적 검사를 해 보시고

통증 형태에 맞추어서 치료를 받아보시길 권해드립니다.

평소 오래 앉아있거나 다리를 많이 꼬고 계신다면, 골반의 불균형도 있을 수 있으니, 추나요법 같은 교정하는 치료도 함께 해 주시면 더 좋을 것 같습니다.

감사합니다.

Answer 8

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

예전에 X-ray검사에서 특별한 이상이 없었다면 큰 문제가 있을 거라 보이지는 않습니다. 다만 오래 앉아 있거나, 다리를 꼬고 앉아 있는 것 자체가 허리와 골반에는 좋지 않은(신경이 눌리거나 관절에 지속적인 무리가 될 수 있는) 자세이기 때문에 일단 자세를 교정해 보는 것이 필요하다 보입니다. 증상이 심하다면 신경외과나 정형외과에 가셔서 골반, 허리 X-ray사진은 찍어보시는 것이 좋을 듯 보입니다.

Answer 9

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

힘드시면 증상 조절위해 약(진통제, 근이완제)을 받거나, 아니면 찜질 같은 것을 해보는 것이 도움이 될 것 같습니다.

진료보시고 mri 필요여부 확인해보세요.

시술이나 수술이 필요로 치료를 해야되는 경우가 분명 있습니다.

작성하신 글에서는 정보가 많이 부족합니다.

길게 설명드리기는 어려운 부분이라서 이 정도로 마치겠습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요.

김승현 의사 드림

Answer 10

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

좌골신경통이 의심됩니다.

-좌골신경통은 허리나 엉덩이에서 시작하여 다리로 뻗치 듯이 아픈 것을 이릅니다.

원인

-좌골신경통의 90%이상이 허리추간판탈출증(허리디스크)으로 추간판이 신경뿌리를 눌러서 발생하게 되며, 허리척추 4번째 및 5번째 사이 혹은 허리척추 5번째 및 엉치척추 1번째 사이에 자주 생깁니다.

통증

-좌골신경이 지배 부위에 통증이 불생합니다. 엉덩이나 허벅지 바깥쪽에서 시작해서 종아리 바깥쪽과 뒤쪽에 통증이 나타납니다. 저린 증상과 전기 오듯 찌릿한 증상이 자주 나타납니다.

치료

-비수술적 치료 : 통증 자체를 경감시키기 위한 약제 복용, 경막외 스테로이드 주사 등의 약물치료나 신경뿌리의 압박을 경감시키는 침상 안정, 견인 치료 등을 시행합니다.

-수술적 치료 : 탈출된 추간판 조각을 제거하거나 신경뿌리가 나오는 척수사이구멍의 협착을 없애 좌골신경통과 그와연관된 신경학적 장애의 개선을 목적으로 합니다. 보통 척추후궁절제술, 척추유합술 등을 시행합니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림