마라탕, 마라요리는 건강에 좋지 않은 음식인가요?

주 1-2회는 꼭 마라탕을 먹는데요

매운맛 3단계 마라맛 3단계 (최고단계) 로 먹습니다.

마라탕을 먹으면 건강에 이상이 생길수 있나요?

건강에 관심이 많아서 궁금합니다!