안녕하세요. 이정훈 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.
0~2세때 아기의 잠 문제로 고민하는 부모님들이 많으신 편이며, 일생 중 가장 많이 자라는 시기인 1차 성장급진기이기도 해서 아이의 건강과 성장 발육에도 좋지 않은 영향을 주지는 않을까 걱정도 많으십니다.
육아를 하면서 부모님들이 일반적으로 접하게 되는 ‘아이가 우는 5가지 이유’가 있습니다. 수면, 불편감, 정서불안, 식욕, 통증 등의 5가지 입니다. 수면이 필요한 졸린 상태에서는 아이가 눈을 껌뻑이며 웁니다. 잠잘 수 있는 환경을 만들어주시면 되죠. 기저귀 등이 불편해서 갑자기 우는 경우에는 기타 피부트러블도 유의하시며 아이의 불편감을 해소해주면 됩니다. 정서불안이 원인이 되어 불안해질 경우에는 눈물없이 크게 울기도 합니다. 이 때는 엄마가 약이 되겠죠. 식욕 문제로 인한 경우에는 배고파서 몸부림치며 울거나 파고들며 울기도 하는데요, 가장 흔한 문제일 때가 많아서 아이가 운다면 제일 먼저 시도해볼 수 있는 방법입니다.