밥만 들어가면 속이 쓰리고 너무 안좋은데 밥이 안맞는 사람도 있나요? 오히려 밀가루가 속이 더 좋은 것 같습니다. 밥을 안먹는게 나을까요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
밥이 들어가면 속이 쓰릴수 있지만 밀가루는 안그런것이 조금
이해가 안됩니다.
밀가루가 오히려 소화가 잘 안되어서 속쓰림이 생길수 있을텐데 말이죠.
우선 다른 반찬을 바꿔 보시고 천천히 드셔 보시길 바랍니다.