몸에 근육이 자주 뭉치는 원인이 무엇일까요?

Question

나이

43

성별

남성

요근래 들어 특별히 심하게 하는 운동이나 몸을 피곤하게 한 적도 없는데 근육이 자주 뭉치네요 특히 등쪽에 많이 뭉치는데 이렇게 근육이 자주 뭉칠 때 한의학적으로 해결할 수 있는 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 운동 또는 피로 이외에도 잘못된 자세가 근육 긴장을 유발하는 경우가 많습니다. 특히 장시간 스마트폰 또는 컴퓨터를 사용하는 경우 더욱 그렇습니다. 한의원에서 침, 전침, 부항, 추나치료를 받아보시면 증상을 완화시키는데 도움이 되겠습니다. 한의치료는 긴장된 근육을 이완시키고 혈류순환을 촉진하여 그로 인한 염증 및 통증을 제거하는데 효과적입니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 날씨가 추워지면 외부 환경 변화에 민감한 부위인 승모근, 등 부위가 특히 더 긴장되기 쉽습니다. 한의원에서는 침, 뜸, 부항, 추나, 한약 등의 치료로 근육 긴장을 완화해줄 수 있습니다. 가까운 한의원에서 치료받아보시면 좋을 것 같습니다.