스트레스를 받을때 푸는 좋은 방법이 있을까요?

요즘 스트레스를 받는데 어떻게 푸는 방법을 모르겠습니다.

스트레스를 받을때 음식을 먹는거 외에 풀어본적이 없는데 스트레스 푸는 좋은 방법이 있을까요?