안녕하세요.
후비루의 가장 많은 원인은 결국 비염으로 알레르기 비염이 흔하며 심한 경우
콧물, 재채기, 가려움증 등이 있을 수 있지만 목뒤로 콧물이 넘어가는 후비루만
느끼기도 합니다. 따뜻한 물이나 차를 드신 후 주무시는 것도 방법이며 자기 전
비염약을 드시는 것도 확실한 방법일 수 있습니다.
대개 비염의 원인이 집먼지진드기의 경우가 많아 오래된 이불은 건조 세탁을
하고 온도차가 많이 나지 않는 것이 좋으나 후비루는 생각 보다 잘 사라지지는
않아 자기 전 비염약을 드시는 것이 가장 효과적일 수 있습니다.