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골프를 칠 때 비거리를 늘리는 건 어떤 점이 중요한가요?

골프를 칠 때 기술 뿐만이 아니라

비거리도 상당히 중요한 것 같더군요

비거리는 단순하게 힘의 정도에 따라

멀리가는 건가요?

아니면 비거리도 기술의 영역인가요?

비거리를 늘릴 때는 힘, 기술 등 어떤 부분에 집중을 해야 비거리가 늘어나는지 궁금합니다

3개의 답변이 있어요!

  • 비거리를 늘리기 위한 구체적인 연습 방법으로는 스쿼트 운동을 변형한 동작, 물이 담긴 페트병을 이용한 운동, 백스윙과 다운스윙에 좋은 영향을 주는 운동 등이 있습니다. 이러한 운동들은 전신의 근력과 유연성을 향상시키고, 스윙 시 순발력을 증가시켜 비거리를 늘릴 수 있도록 도와줍니다.

  • 드라이브 비거리는 우선 웨이트 트레이닝이 중요합니다 대부분 장타자들이 덩치가 다 좋은데요 드라이브 비거리는 웨이트로 힘을 기르는게 첫번째 두번째는 기술입니다 KLPGA황유민 선수보면 단신이지만 비거리 최상위권 입니다 그래서 두번째는 기술입니다

  • 골프에서 샷의 거리를 올리려면 힘과 기술 모두 필요하지만, 힘보다는 기술적으로 정확하게 임팩트를 전달하는 게 중요하다고 생각됩니다.