골프에서 드라이브샷의 비거리를 늘리려면 어떡하죠

Question

골프에서 드라이브샷의 비거리를 늘리려면 근력보다 유연성이 중요한지 아니면 두가지 요소가 조화를

이루어야 하는지 궁금해요!!

Answer 1

드라이브샷 비거리를 늘리려면 유연성을 받쳐줄 근력이 필요한거라 두부분에 대해 신경을 많이 써주셔야해요 몸의 회전근을 특히 신경써서 운동해주시면됩니다