저혈압은 짜게 먹어야 좋은건가요?

Question

저혈압은 고혈압과 다르게 특별한 약도 없다고 하던데 짜게 먹으면 저혈압에 좋다는 얘기를 들었거든요

너무 짜게 자주 먹어도 건강에 안좋을거 같은데 저혈압 증상을 개선시키려면 어떤 식습관과 생활습관을 가져야 할까요?

무기력하고 피로가 쏟아지는게 저혈압의 증상이 맞는건가요? 근데 아침잠은 많은데 저녁엔 잠이 안오는데 이것도 저혈압 관련인가요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
저혈압을 문의를 주셨습니다.
일반적으로 혈압이 100/60 mmHg 이하인 경우를 저혈압이라고 합니다.
심장질환, 신경계질환, 약물, 출혈 등에 의해 저혈압이 나타날 수 있으나 특별히 원인 없이 나타나는 경우도 많습니다.
증상이 없다면 특별한 치료가 필요하지 않으나 어지럼증이 있다면, 갑자기 누운 자세에서 일어나지 않도록 하며, 압박 스타킹을 사용하는 것도 도움을 받을 수 있습니다.
일반적으로 고염식은 다른 질환을 일으킬 수 있기 때문에 권하지 않으며 어지럼증 증상이 심하시다면 내과 진료후 약을 처방 받으시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.