다이어트를 하려는데 보리밥이 좋다고 하는데 정말인가요? 보리밥은 어디에 좋은지 어떤 효능이 있는건지 궁금합니다. 또한 함께 먹으면 좋은 음식 혹은 식재료도 함께 알려주시면 감사하겠습니다.
