연초를 꽤 긴시간동안 펴왔는데 여러가지 이유로 금연을 해야겠다는 생각이들어 지인들에게 물어보니 단번에 끊기는 어려워도 전자담배로 바꾸면 추후금연하기가 수월해진다고 들어서 전자담배로 바꿔야되나 고민이듭니다.
진짜 연초에서 전자담배로 교체하면 금연이 좀더 수월해지는지 경험자분들의 의견궁금합니다.