너무 우울할때 어떻게 해야 좋을까요? 계속 우울하다는 생각만 듭니다.

올해 고졸딴 18 여학생입니다.

고졸이면 무시도 많이 받겠죠? 제 형제가 너무 무시하고 말을 좀 세게하더라구요.

우체국 공무원 생각하고있는데 제가 열심히 한다면 되겠죠?

저번주부터 너무 생각이 많고 어떻게 해야할지도 모르겠고 엄마아빠 열심히 돈 버는데 낭비하는건가 싶어요.

아빠가 원래 일하시던 일을 하시다가 개인사정으로 그만두셔서 조금 돈도 아끼고 해야해서요.

너무 우울하고 두렵습니다. 마음에 병이 들것같아요. 우울합니다. 왜 사는지도 모르겠고.. 잠깐 아팠으면 좋겠고.. 힘내고 싶어요

19개의 답변이 있어요!

  • 지금 힘드시겠지만 우체국 공무원이라는 목표를 가지고 열심히 한다면 충분히 이룰 수 있을 거예요. 어떤 길을 가든지, 그 과정에서 힘든 순간이 있을 수 있지만, 그걸 극복해나가는 경험이 당신을 더 강하게 만들어 줄 거예요. 그리고 부모님이 열심히 일하는 모습도 잘 보고 있겠지만, 당신도 당신의 길을 찾는 게 중요해요. 그리고 낭비하고 있다는 생각은 하지 않았으면 해요. 당신의 존재 자체가 소중하니까요. 또 마음이 힘들 때는 잠깐의 휴식도 필요해요. 자신에게 작은 보상을 주고, 좋아하는 활동을 해보는 건 어떨까요? 그리고 힘내고 싶다는 마음이 있다면, 작은 목표부터 하나씩 이뤄보는 것도 좋을 것 같아요. 당신은 혼자가 아니니까요. 필요한 경우 언제든지 도움을 요청하는 걸 주저하지 마세요.

    힘드신 상황이겠지만 힘을 내시길 바라겠습니다.

    화이팅하세요~!

  • 먼저 위로의 말씀을 드리고 싶어요.

    힘을 내시고요.

    대학나온사람이 너무 많아서 이제는 희소가치도 없습니다.

    대학 나와서 놀고먹는 실업자들이 그렇지 않은사람보다 많습니다.

    고졸이라고 주눅들지 마세요.

    세상은 아직 학벌도 중요하고 빽도 중요하지만 실력이 제일 중요하고 원만한 대인관계는 필수 입니다.

    이제부터 시작이란 마음으로 임한다면 다 잘될겁니다.

    여행다녀오시고 바다랑 드높은 하늘을 바라봐보세요.

  • 힘듩땐 운동을해요 아직 할일이많은나이 집중해서 무언가 하다보면 스트래스가 풀리기도 하더라고요 힘내요 좋아하는 음식도 먹고. 화이팅합시다

  • 학생님~저는 오십대 아줌마에요

    세상은 그리 우울한 일만있지 않아요

    저는 학생님나이또래때 집도 간했고 오빠한테구박을 참많이 받으며 살았어요. 그래서 고등학교 졸업하고 열심히 취업해서 돈벌면서 기쁨을 찾았어요 학생님은 지금 인터넷강의 열심히 들으면서 죽기살기로. 공부하셔서 공무원밖에 할거없다고 생각하시고 반드시 이루어 내세요 될거에요

    밥 잘먹고 힘내고 담배같은거는 절대피지말고 바르게 살아야해요

    지금 부모님계실때. 그 꿈을 이루세요 꼭 될거에요 화이팅 합시다

  • 부모님 생각을 아주 많이 하는 생각이 깊고 효심이 지극한 딸이네요.

    고졸이라고 너무 자책을 한다던지 비관을 한다던지 하지 마세요.

    학력이 높다고 잘되는거 절대 아닙니다.

    서울대 졸업하고도 백수도 많고 단순 막일하는 사람도 많이 봐왔어요.

    님이 생각하고 있는 우정직 공무원이나 일반행정직 공무원 꼭 도전해 보세요.

    공무원은 대학을 졸업하고 들어가나 고졸을 하고 들어가나 똑같은 대우를 받습니다.

    여자 직업중에서 공무원만한 직업 없어요.

    대기업에 비하여 박봉이기는 하나 그래도 안정적인 직업이기에 적극 추천합니다.

    우울하거나 삶이 뒤쳐질땐 이루고자 하는 목표가 있어야 합니다.

    나이대가 너무 좋으니 단시간에 승부를 보면 좋겠지만, 기대가 크면 실망도 큰 법이니, 차분히 준비하시어 좋은 결실 거두시길 바랍니다.

  • 참 안타깝네요 우울이란친구는 되도록 멀리하는게 좋아요

    남이 무시한다면 무시하는 그사람을 본인이 무시함 상처받지 않아요

    열여덟이면 충분히 모든걸 할수있는 나이 힘내고 홧팅!

  • 아니 고졸 이면 어떻거 중졸이면 어떻습니까? 지금은 어려서 막막하겠지만 미리 미래를 걱정하는 것 만큼 어리석음이 없답니다. 고졸이라고 무시하는 인간들은 가족도 친구도 개무시 하세요~ 운동 꾸준히 하시고요~긍정적인 마음.생각을 하세요~관상이 변하고 좋은 운이 들어옵니다. 울나라만 학벌을 따지지요~내세울게 그거 뿐이니까~기술 하나만 제대로 배워도 밥 먹고 살고 행복하게 사는 데 아무 지장 없습니다. 미래를 생각해서 로봇이나 인공지능에 일자리 빼앗기는 거 말고 사람의 감정이 필요한 아니면 섬세한 직업을 생각해 보세요~ 일단 본인의 마음이 제일 중요하니 조급하게 생각을 하시면 더 괴롭고 힘들어 집니다~꼭 운동하세요~땀 흘리고 운동하면 피부도 좋아지고 얼굴도 예뻐지고요~ 남자들은 여자 학벌 잘 안따져요~🤣 이쁘고 인성 좋으면 거기에 자기 직업 있으면 무조건 입니다 ~ 스카이 대학을 나와도 못생기고 부실하면 안쳐다봐요~🤣 힘내시고요~ 행복하세요 ~걱정은 하나도 도움이 안되고 해결도 안됩니다 ~^^♡파이팅입니다

  • 우선 힘내시길 바랍니다. 열심히 하면 우체국 공무원 할 수 있습니다. 간절한 마음을 담아 공부하면 충분히 가능 하니 너무 우울해 하지 말고 도전 하는 게 좋습니다.

  • 안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 올해 고졸딴 18 여학생이 시군요. 형제들이 고졸이라고 무시고 하고 말을 세계하시군요. 형제들을 학력이 더 좋으신가요? 고졸 후 우체국 공무원 생각하시고 계시군요. 좋습니다. 고졸이라고 모두 무시하는 건 아니지만 그렇다고 어디서 학력이야기는 못하겠지요. 정말 형제들이 무시하는 건지 아님 님께서 그렇게 느끼시는 건지 중요하구요. 그리고 지금 우울하신 것이 몇주 이상 되었다면 혹시 인터넷상에서 우울증 검사를 해보세요. 그 검사에서 우울증 증세가 2주 이상 나타나면 초기 우울증입니다. 모든 병은 초기에 달 대응하면 빠른 치료가 됩니다. 요즘 우울증음 마음의 감기라고 하니 너무 힘드시면 병원이나 보건소에서 심리 상담을 받아보세요. 그리고 공무원도 좋고 그렇게하세요.

  • 배움엔 끝이 없습니다. 만학도들도 많이 있어요. 너무 우울해하지 마시고 필요할때 그때해도 늦지 않다고 생각합니다. 직장생활하면서 대학다니는 경우도 있어요. 우리나라에선 고졸과 대졸의 월급차이가 있으니까 조금 노력해서 대학도 가면 좋겠네요. 똑같이 일하고 월급을 적게 받는다면 많이 속상할 것 같아요. 힘내세요.

  • 넵~~ 뭐든지 열심히만하면 뜻한데로 될수있어요~우체국 공무원 시험을 준비해서 당당히 합격해보세요 모든면을 긍정적으로 생각하면 기분이 조금은 나아질거예요~

  • 고졸이어도 상관없어요 본인이 준비하시는 꿈 이루시고 멋지게 사는 모습 보여주세요 대학나왔다고 다 취업 잘하는 세상이 아니니 신경쓰지마세요

  • 현재는 국가 시험인 우체국 공무원 시험에 집중하는것이 좋을것 같습니다. 고졸이라고 무시하고 그러지는 않습니다. 본인이 하는일에 자부심을 갖고 하면 됩니다. 대학나와도 백수로 지내는 사람이 많아요

  • 안녕하세요~^^

    누구보다 열심히 지식과 조언과 위로를 나눠드리고 싶은 누구보다 열심히입니다.

    일단, 좋은 질문 감사합니다.

    18살이면 어리네요.

    해보다가 아니면 다른쪽 대학가고 하면되고요.

    돈이 걱정이면 알바하면서 준비하는것도 좋고요.

    다른 형제가 무시하면 너는 뭐 잘사냐 라고 물어보세요.

    답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드리겠습니다.

    감사합니다.

    좋은 하루되세요!

  • 일단 공부도 해야하는데 집안 상황까지 안좋아져서 많이 걱정되실텐데요. 공무원 공부는 보통 2년 해보고 안되면 사람들이 그냥 다른 일자리를 구하더라구요.

    요즘같은 시대에 집에서 지원해주지 않는이상 몇년동안 공부를 하기는 현실적으로 힘든것 같습니다.

    최대한 해보시고 그때 다시 결정해도 늦지않을것 같습니다. 시작도 하기전에 포기하지 마시구 힘내시기 바랍니다.

  • 자기 목표가 있다면 그 목표를 향해 쭉 나아가는게 효도하는 거고 더 좋은 거예요. 자신 있다면 열심히 하셔가지고 합격하셔가지고 효도 하시면 돼요. 그리고 여유가 없다고 하신다면 잠깐잠깐 알바도 생각하시면서 하셔도 될 것 같아요. 우울해 하실 필요 없고 노력하면 뭐든 되는 거예요. 그거를 생각하시면서 노력하시고 미래를 생각해보세요. 잘 살아가고 있는 나를 보시면 뿌듯하실 거야.

  • 너무 우울해 하지마세요

    자존감을 가지세요 열심히 하면 다 이루어

    지고 다합격할수있습니다 다른사람의

    상처되는말을. 듣고흘려버리세요

  • 우울한 생각보다 기분좋은 생각하는 연습이 필요합니다. 우체국을 다니신다니 일에 집중하시면서 좋은생각 해보셔요! 그리고 운동을 해보시면 훨씬 좋아질것입니다~~

  • 그마음 충분히 되네요 그나이대 깊게 생각하지마셔요 우선 지금할수 있는 일들은 하셔요 학생이시면 차후 미래지향적인 생각만 하면 좋겠네요