허리디스크와 고관절 관련 질문입니다.

Question

허리디스크와 고관절의 유연성이 어떤 관련이 있는지 궁금합니다.

허리디스크 증상이 있는데, 평소 고관절이 유연하지 못하다는 얘기를 듣고 있습니다. 고관절이 유연하지 못하면 허리디스크가 생길 가능성이 큰 것이 맞는지, 그렇다면 고관절을 유연하게 하는 방법은 무엇인지 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

추간판탈출증(디스크)는 중력 또는 외상 등의 물리적 영향으로 인해 정도의 차이는 있지만 디스크가 터지고 내부의 수핵이 누출되며 발생하는 질환이기 때문에 고관절과는 아무런 관련이 없습니다. 허리보다 고관절이 아래에 있기 때문에 영향이 없다고 생각하시면 되겠습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 노동영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

고관절의 유연성과 허리디스크는 관련이 없습니다. 허리디스크는 허리통증과 함께 다리저림이 주된 증상입니다.

허리디스크는 수술적 치료가 능사는 아니지만 다리저림이나 마비등의 신경학적 증상이 너무 심한 경우에는 수술을 하기도 합니다. 1차적 치료는 최대한 수술을 하지 않고 보존적인 치료를 하며 자세교정, 운동요법으로 증상을 완화하는 것입니다. 정형외과나 재활의학과에서 진료를 받아보세요.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

고관절이 유연하지 않는 것과 디스크 증상은 연관성이 없습니다. 대부분 허리디스크가 생기는 원인은 퇴행성을 제외하고는 잘못된 자세로 인하여 발생합니다. 고관절을 유연하게 하는 것은 잦은 스트레칭 및 관련 근육을 자극해주는 방법이 가장 좋습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다

고관절과 디스크가 관련이 있다기 보다는 잘못된 자세는 고관절과 디스크를 동시에 나쁘게 하는 경우가 많습니다. 앉아 있는 자세는 몸의 체중을 특정 부위에 집중시켜 허리디스크를 쉽게 유발 할 수 있습니다. 허리디스크로 통증이나 하지의 저림 감각변화등이 유발될 수 있습니다. 앉은자세로 수시간 유지하는 것보다 50분 업무 10분 걷기 또는 휴식등을 반복하는것이 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.척추 디스크 질환 및 척추 협착증 질환의 대표적인 증상은 허리통증, 하지 방사통, 걷다가 쉬어야하는 파행의 증상을 보입니다.

다리쪽으로 근력저하나 감각저하가 있다면 수술적 치료를 필요로 하는 상태일 가능성이 높습니다.

무엇보다 병원 방문하셔서 신체검사 및 정밀영상검사 시행하셔서 원인을 확인하고 그에 맞게 치료 받는 것이 좋겠습니다.