스테비아 토마토 영양면에서 괜찮은건가요

Question

맛있긴 한데

예전에 토마토랑 설탕을 함께 먹으면 안좋다 했었는데

스테비아토마토 어린아이들이 먹어도 괜찮은건지

억지로 당을 넣어놓은건지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

스태비아토마토 같은 경우는 너무 단맛이 강해서

설탕을 먹는듯한 느낌이 있지만 몸에 흡수가 되지 않기 때문에 괜찮습니다.