제가평소에 집중력이 약해서 책을 읽어도 집중이 잘안되고 속독 정독이 잘안되는편인데요 어떻게해야 집중력있게 책을 읽을수있을까여?
안녕하세요. 굳건한후투티38입니다.
책도 자주 많이 읽어야 집중력이 늡니다. 처음부터 오래 읽을려고 하지 말고 시간을 처음에는 20분으로 시작해서 꾸준히 읽다가 시간을 조금씩 늘려보세요.
안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 책을 집중해서 읽기 위해서는 형광펜을 그으면서 읽거나 소리를 내면서 읽으면 도움이 됩니다.
안녕하세요. 꼼꼼한꿩229입니다.
타이머를 낮춰놓고 10분정도 책을 읽으세요. 알람이 울리면 끄고 다시 10분 맞추고 책을 읽습니다. 이것을 5번만 게임하듯이 하세요. 50분 후딱 지나갑니다.
