발목을 삐것했을 때 냉온 찜질중 무엇인가요?

Question

친구들과 농구를 하면서 발목을 삐것했습니다.

병원가서 엑스레이를 찍어야 하는데 발목이 조금 부어 올랐습니다. 이럴 경우 어떤 찜질을 해야 하나요?

Answer 1

안녕하세요. 부유한삵295입니다.

발목의 사실 굉장히 중요한 부분입니다

그래서 삐긋해서 불편하다 붓기가 있다

라고 판단이 있으시면 바로 냉찜질이

제일 좋을듯합니다

그리고 가까운 병원을 내원해서 검사을

받는게 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 위와모다양한847입니다.

냉찜질은

염증이 있을때 하고요

멍ㆍ타박상등 급성 통증완화에 좋아요

삐었을때 냉찜질하면 좋아요.감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 운동이나 보행 중 발목을 접질리면 발목 바깥쪽 인대 중 일부가 부분 파열되거나 파열된 인대에 부종, 염증이 생기는 경우가 많은데, 이 경우 염좌가 생긴 후 1~2일 정도 냉찜질하면 증상이 완화될 수 있습니다.