저는 보통 차가운 물을 위주로 마시고 특히 아침에 자고일어났을 때 얼음을 띄운 물을 마십니다.
보통 찬물은 몸에 안좋다고 들었는데 저는 아직까진 별 탈은없고 오히려 시원함에 더 상쾌한거 같아요.
이대로 계속 아침에 찬 물을 마셔도 건강에 지장이 없을까요?
