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견실한멋돼지117
견실한멋돼지117
20.09.19

아침에 찬 물을 마시는데 몸에 안좋은가요?

저는 보통 차가운 물을 위주로 마시고 특히 아침에 자고일어났을 때 얼음을 띄운 물을 마십니다.

보통 찬물은 몸에 안좋다고 들었는데 저는 아직까진 별 탈은없고 오히려 시원함에 더 상쾌한거 같아요.

이대로 계속 아침에 찬 물을 마셔도 건강에 지장이 없을까요?

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