아침에 얼음물 마시면 좋지않은가요?

아침에 일어나면 양치를 하고 시원한 얼음물 한잔마시는데요.

속이 시원하고 잠도 확 깨더라고요.

아침에 일어나면 왜 얼을물 마시면 안좋으가요?