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탄산음료와 탄산수의 차이를 알고 싶습니다.

탄산음료는 몸에 안좋다고 하고, 탄산수는 몸에 좋다라고 하는데 무슨 차이가 그렇게 있길래 건강에 차이가 나는지 궁금합니다. 둘다 똑같이 탄산이 있는데, 탄산수는 왜 건강에 좋다라고 하는 건가요?

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