다리 통증이 뼈까지 정말 아프네요 어떻게 해요 ㅠㅠ?

제가 어제 뛰다가 그냥 뒤로 확 넘어졌어요 ㅠㅠ 그래서 너무 아파서 액스레이 찍을려고 가려는데 너무 아플때 해결법없나요 ㅠㅠ 지금 너무 아파서 병원을 15분거리를 걸어서 가야되는데 너무 아프네요 ㅠㅠ 어떻게 해야할까요?