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새벽에 등산을 할 때는 어떠한 점을 주의해야 하나요?
새벽 시간에 등산을 하려고 계획하고 있습니다. 새벽에 산에 오르는 것은 처음이라 걱정이 많이 되네요. 어떠한 점들을 주의해야 할까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요 아직도딱딱한보더콜리 입니다.
새벽시간대에는 기온차가 낮과는 다르므로 좀 많이 쌀쌀할수 있으니 그부분에 대비해야하며 새벽엔 시야확보가 어려울수 있으니 랜턴을 챙기셔야합니다. 새벽시간대 야생동물이 돌아다닐수 있으니 그부분도 조심하셔야합니다.
안녕하세요. 아주 빠르게 달리는 하이에나입니다. 해당 질문에 답변을 드리겠습니다.
산행 중에는 평소보다 숨이 많이 차지는 않은지, 가슴의 통증이 발생하지는 않는지를 살펴보고 식은 땀, 어지럼증 등의 증상이 있다면 즉시 산행을 멈추고 주변에 도움을 청하는 것이 좋다고 합니다.그리고 전문가들은
새벽 산행을 하기 전 충분한 준비 운동이 필요
하다고 강조하고 있어요.
새벽 등산하게 될 경우에는 일교차가 큽니다. 새벽 산은 상당히 추울수가 있습니다. 또한 산짐승도 조심해야 합니다. 멧돼지나 고라니나 뱀도 지나다닐 수도 있으며, 어두운 환경에 렌턴도 필수입니다.
감사합니다.