고민상담
숙취 해소방법 좀 알려주세요!!
술 마신후에 숙취가 항상 괴롭습니다.
많이 마시지도 않지만 머리가 아프고 속이 안좋네요ㅠㅠ
좋은 숙취 해소법이 있다면 알려주세요
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 호리한불곰432입니다.
술을 마신 다음날 숙취가 심하다면 일단 약국에서 약을 구입해서 먹는게 좋습니다.
이후 숙취에 도움되는 음식을 먹고 하루정도 푹 쉬는게 제일 좋습니다.
안녕하세요. 도도한낙지214입니다.
숙취 해소법으로는
충분한 휴식을 취합니다.
충분한 수분을 섭취합니다. 알코올을 희석해 해독하는 데 도움이 됩니다.
음료나 과일 주스를 마시며 혈당을 유지합니다.
음식으로 해소합니다.
해장 음식을 먹습니다.
숙취 해소 음식을 먹습니다.
숙취 해소제를 먹습니다.