윗집 층간 소음때문에 너무 스트레스 받아요.

빌라에 살고있는데 윗집 층간 소음 때문에 너무 스트레스 받네요 어떻게하면 좋을까요? 밤늦은시간에 뭘하는지 쿵쾅쿵쾅 너무 시끄러운데 어떻게하면좋을까요??..