안녕하세요. 신성현 의사입니다.
알코올 섭취는 간 손상의 주요 원인 중 하나로, 지속적인 과도한 알코올 섭취는 지방간, 알코올성 간염, 간경변 및 간암과 같은 심각한 간 질환으로 이어질 수 있습니다. 간수치가 높다는 것은 간이 스트레스를 받고 있거나 손상을 입고 있음을 의미할 수 있으며, 특히 AST와 ALT라는 효소 수치는 간 건강을 평가하는 중요한 지표입니다.
금주를 하면 간은 회복되는 능력이 뛰어나 간 손상의 일부 또는 전부가 역전될 가능성이 있습니다. 지방간은 초기 단계의 간 손상으로, 간에 지방이 축적되는 상태를 말합니다. 금주를 통해 지방간의 진행을 막고, 간 손상을 역전시킬 수 있는 기회를 제공할 수 있습니다. 실제로, 지방간은 초기 단계에서는 가역적인 상태로 알려져 있어, 생활 습관의 변화와 함께 금주를 하면 상당한 개선을 기대할 수 있습니다.