안녕하세요. 예쁜후투티218입니다.
감잎차의 재료인 감잎에는 다량의 비타민 C가 들어있어서 평소에 감잎차를 마시면 감기에 걸릴 확률을 크게 낮출 수있대요. 그래서 감잎차가 좋다더라구요
생강차도 비염,가래,기침 완화에 좋아서 무나 배를 같이 넣어서 마시면 좋구요.
매실차, 유자차,모과차도 구연산, 사과산과 같은 유기산이 있어서 감기예방에 좋대요
이외에도 도라지차, 대추파뿌리차, 오미자차도 좋대요
전 주로 매실차, 유자차, 모과차나 청귤차 마시고요
감기걸리면 생강차나 대추파뿌리차 마셔요
좀강하지만 귤이나 설탕태워먹으면 감기약보다도 효과좋은거같더라구요
