겨울 건강에 좋은 차가 있다면 무엇일까요

겨울엔 어떤차를 먹어아 건강에 도움이 되는지 궁금하네요. 감기나 비염 등에 좋은 차가 있다면 알려주세요. 더 좋은것이 있다면 답주시면 감사요