감기가 요즘 들어 너무 자주 걸리는 거 같은데 이렇게 감기가 걸리면 일주에서 2주까지 가더라고요 감기를 좀 더 빨리 낫고 싶은데 병원을 가도 잘 낫지가 않네요 감기를 빨리 낫기 위한 방법으로 어떤 방법이 있을까요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
감기에 걸렸을 때 가장 중요한 것은 휴식입니다.
충분한 자고 쉬는게 빠른 회복의 지름 길 입니다.
스트레스를 줄이고 비타민C가 많은 과일이나 채소 섭취, 물을 자주 마시는 것도 도움이 됩니다.
감기를 예방하기 위해 규칙적 운동과 영양소를 골고루 갖춘 식단의 식사, 충분한 수면과 손 씻기와 같은 위생 관리가 중요합니다.
답변이 도움되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
감기는 바이러스에 의한 상기도감염을 말하며, 특별한 약은 없습니다.
충분한 수면. 충분한 영양 및 수분보충을 하시면 도움이 되고, 그 외에 특별한 방법은 없다고 보셔도 되겠습니다 (비타민등도 효과있다는 연구도 있겠지만,, 대부분 큰 도움 안된다고 보는게 맞겠습니다)
약은 빨리 낫게하는게 아니라 증상조절해서 힘들지 않게 해준다고 생각하시면 됩니다
감기에 걸렸을 때 빨리 낫는 특별한 방법이 있지 않습니다. 면역력을 최대한 활발하게 해주기 위해서 잘 먹고 적당히 활동을 해주고 충분한 휴식을 취해주는 진부한 방법이 정석입니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
감기는 바이러스 감염으로 인한 호흡기 증상 및 전신 증상입니다. 감기를 유발하는 바이러스 종류는 200여 종 이상으로 바이러스 자체를 치료하기 보다는 증상에 대해 치료를 합니다. 결국은 면역력이 떨어지지 않게 하는 것이 필요하며 수분 섭취를 잘 하시고 증상 완화를 위한 약물 복용이 필요하겠습니다. 증상이 심하다면 수액 치료를 하는 것도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
감기는 치료약이 있는 것이 아니기에 푹 쉬고 잘 먹는것이 가장 좋다고 볼 수 있습니다. 미온수 자주 마시며 목이 건조하지 않게 관리해보시고 일교차가 큰 계절이니 방한에도 신경써보시기 바랍니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 휴식은 면역 시스템을 강화시키고 바이러스와의 싸움에서 몸을 회복시키는 데 도움이 됩니다. 충분한 수분 섭취와 올바른 영양 섭취도 필요하겠습니다.
관련 전공이 아니라 조심스럽지만 , 개인적으로
감기는 바이러스성 질환이라 딱히 빨리 낫는 법은 없습니다
휴식 및 영양 보충, 따뜻한 온도와 적절한 습도 등으로
컨디션을 빨리 회복시키는 정도겠네요.
