지금 먹고있는 영양제가
레스베라트롤
밀크씨슬
오메가3
비타민C
쏘팔메토
종합비타민
유산균
먹는순서는
일어나자마자 :유산균, 종합비타민
점심 식사 후 : 레스베라트롤, 밀크씨슬, 비타민C
저녁 식사 후 : 레스베라트롤, 오메가3, 쏘팔메토
현재 이렇게 먹고있습니다.
계속 이렇게 먹어도 되는지 확인 부탁드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
일어나자마자 : 유산균,
종합비타민(위장장애 시 식후에)
계속 이렇게 드셔도 됩니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
현재 드시고 계시는 영양제 습관이 괜찮습니다
많이 공부하신 티가 나는 것 같네요
여기서 첨언을 하자면 요즘엔 커피도 많이 드시고 하시니
마그네슘이 포함된 미네랄을 공복이나 식후에 정하셔서 드시는 게 좋을 듯 합니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
