약·영양제
영양제 복용 순서 알려주세요.
현재 먹고있는 영양제입니다
아침 - 유산균, 트리코센스, 프로폴리스
점심 - 비오틴
저녁 - 멀티비타민, 비타민d, 비타민c, 오메가3
이렇게 먹고 있어요. 먹는 시간대 알려주세요.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
유산균은 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것을 권장드리며 나머지 제품들의 경우에는 식후에 기존에 복용하는 시간대에 복용을 해도 가능합니다.
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
아침 - 멀티비타민, 유산균, 트리코센스, 프로폴리스
점심 - 비오틴
저녁 - 비타민d, 비타민c, 오메가3
이렇게 드세요