이런적이 한번도 없었는데요.어제부터?
어제부터지금 까지 잠을 안자고 있습니다. 이런적은 처음 겪어보는데요. 지금쯤 골아떨어져서 자야될거같은데 아직도 잠은 오질않아요. 처음겪어보는 거라 고민아닌 고민이 생겼네요. 오늘 잠을 자면 괜찮겠지만 오늘도 못자도 괜찮은 걸까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 사일러스입니다.
우선 잠이 잘 안오는 이유는 여러가지가 있는데,
낮 시간에 육체적인 피로도가 그렇게 떨어지지 않을 정도로 한가한 생활을 했거나,
아니면 다음날 뭔가 기대되는 일때문에 잠이 안올수도 있어요.
