저에게 잘 맞는 영양제 추천부탁드려요?
30대 여자입니다.
현재 오메가3와 매스틱을 먹고 있습니다.
평소 어지럼증을 잘느끼고 기운없는 증상이 계속되고있습니다. 맥이 약한편이고 저혈압에 가깝습니다.
수족냉증있고요.
저에게 맞는 영양제 추천 부탁드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저랑 비슷하시네요. 저도 그래요 ㅎ 속쓰림이 심해서 매스틱 매일 아침식전에 먹고 있는데 효과좋더라구요^^
종합비타민을 드세요. 종합비타민 구매하실때 순환쪽으로 특화된 종합비타민 으로 사서 드세요.
아니면 은행잎액기스로 혈액순환에 포커스를 맞추고 비타민도 좀 섞인 영양제 도 좋아요. 저는 종합비타민제가 속이 쓰려서 은행잎액기스에 정맥순환제섞인 영양제를 먹는데 만족스러워요.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수족냉증과 어지러움 저혈압 기운없음의 증상의 경우 여자분의 경우에 체내 혈액을 공급하는 철분제를 반드시 복용하시길 권장드리며 에너지 생성 및 공급 조혈작용에 도움을 주는 비타민 비군 복합제품을 권장드립니다. 추가적으로 이러한 혈액이 손발 끝까지 순환이 잘 되도록 돕는 은행잎 성분의 혈액 순환제도 함께 복용하시면 기력 회복과 수족 냉증 어지러움치료에 도움을 줄 수 있습니다.
감사합니다.^^
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민B군에 코엔자임큐텐을 드시는게 좋을 듯 하구요.(강심작용)
추가적으로 홍삼계열의 열성 물질을 드시는것도 좋아보입니다.
수족냉증이 있으시다면 추가적으로 은행엽제제나 나토키나아제를 드셔서 혈액순환을 돕는것도 좋아보입니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 강여울 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어지럼증이 있고 수족냉증이 있으시다면 기본적으로 은행옆성분의 영양제를 추천합니다.
은행옆성분의 역할은 말초혈액순화을 좋게 해주는 성분입니다.
어지럼증이나 수족냉증에 기본적으로 복용하는 성분입니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금처럼 맥이 약하여 혈액순환이 원활하게 되지 않는 분들에게
가장 기본적으로 추천드리는 영양제는 은행엽과 같은 혈액순환제입니다.
혈액의 순환을 도와주어 수족냉증과 어지럼증에 도움이 됩니다.
추가적으로 유산소 운동을 꾸준히 해주시는걸 추천드립니다. 운동을 하시면 심근이 강화되면서 이러한 부분도 자연스럽게 완화가 됩니다.
제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민B랑 철분 권유드립니다.
-어지러운 증상이 있는 경우 혈액순환제인 오메가3와 빈혈치료를 위해 철분을 드시는 것이 좋습니다.
-비타민B는 기본적으로 에너지를 내는비타민으로 피로회복에 도움이 됩니다.
답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마그비를 추천드립니다.
마그비에는 혈행개선에 효능이 있는 마그네슘과 비타민B, 비타민E 가 들어있는데요.
특히 마그비 성분 중 비타민E(토코페롤) 은 말초혈행장애, 수족냉증에 효과가 있습니다.
일반 마그비 보다는 성분이 더 보강된 마그비 감마를 드시는 것을 추천드립니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 변종석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.2,30대 처럼 젊은 축에 속하시는 분들은
평소에 취업준비나 아니면 취업을 하셨어도
스트레스로 인해 에너지 소모가 많습니다
따라서 비타민B군을 가장 많이 추천드리고
실내에 있는 비율이 늘었기 때문에 비타민D도 드시는 게 좋아요
추가로 철분이나 은행잎제제도 고려해볼 수 있을 것 같고
식습관이 불규칙할 경우 미네랄이나 유산균 복용도 괜찮고
개인에 따라 영양제 조합이 차이가 날 수 있으니
자세한 건 약사님에게 상담을 요청하시면 정확할 것 같습니다
제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보편적으로는
피로할 때 도움이 되는 비타민B군
항산화 작용을 하는 비타민C군
한국인의 8,90%가 부족한 비타민D군
야채, 과일 섭취가 부족해 생기는 미네랄
정도 보충해주시는 걸 권해드립니다
어지러움증을 잘 느끼시면 빈혈이 아닌가 체크해보셔야 하고그렇다면 철분제와 단백질 섭취를 꾸준히 하시는 걸 추천드립니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.
