다들 일주일에 고기를 얼마나 드시나요?

저는 돼지 소 닭 해서 하루 한끼는 고기를 먹는거같은데 저만 이렇게 많이 먹는건지 좀 걱정되고 염려스로워서 물어봅니다 풀떼기를 잘 안먹다보니 걱정도되고ㅠ