취미·여가활동
활동적인 취미로는 어떤게 있을까요?
요즘 걱정이 많아서 생각없이 할 수 있는 취미를 가져볼까 하는데 활동적인 사람이라 추천할만한 취미가 있다면 추천해주세요~ 캠핑은 하고 있습니다!
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요!
활동적인 취미로는 여러 가지가 있습니다. 캠핑 외에도 다음과 같은 취미를 고려해보세요1.하이킹 입니다
하이킹: 자연 속에서 걷는 것은 스트레스를 해소하고 체력을 기르는 데 좋습니다.
자전거 타기 : 주변을 탐험하면서 운동 할 수 있는 좋은 방법입니다.
요가 및 필라테스입니다: 신체의 유연성을 기르고 마음의 안정을 찾는 데 도움을 줍니다.
수영 : 전신 운동으로 몸과 마음을 리프레시 할 수 있습니다.
스포츠 클럽 참여입니다: 축구, 농구, 배드민턴 등 팀 스포츠를 통해 사회적 교류도 할 수 있습니다.
등산입니다 : 다양한 경치를 즐기며 체력을 키울 수 있는 좋은 활동입니다.
댄스 클래스 입니다 : 다양한 스타일의 춤을 배우며 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다.
이 중에서 마음에 드는 취미를 선택해 보세요, 각 활동은 스트레스를 줄이고, 즐거움을 줄 수 있는 좋은 방법입니다.
하이킹이나 트레킹도 좋아보이는데 자연 속에서 갇는 것은 캠핑과 비슷한 힐링 효과를 주기도 해서 도전적인 면도 있습니다. 등산로를 따라 새로운 경치를 탐험하면서 걷는 것 자체가 몸과 마음을 건강하게 하는 느낌을 줍니다. 간단한 동네 산책로부터 전문적인 트레킹 코스까지 본인의 체력에 맞게 선택가능하고, 국립공원 같은 코스도 좋습니다.
활동적인 취미는 운동이 대표적입니다. 러닝이나 농구, 축구 같은 격한 스포츠 활동을 즐겨보시거나 수영, 아이스스케이트 같은 특별한 환경에서 할수 있는 활동을 즐겨보시기 바랍니다. 또는 춤을 배워 보는것도 괜찮습니다.