겨울 뿐만아니라 더운 여름에도 가능하면 너무 뜨겁지 않게 미지근한 물을 마시라고 권장을 하는데요.
찬물을 마시면 몸의 작용을 off 시키는 역활을 한다고 들었는데, 미지근한 물을 마셔야 하는 이유가 무엇때문인가요?
