탄산음료 마신 뒤에는 바로 양치하지 말라던데 맞는지요
탄산 음료. 콜라나 사이다 같은 음료수는 마신 뒤에 바로 하면 치아들이 상할 수 있다고 들었습니다.
그래서 물로 행군 다음에 하기도 하고. 아니면 바로 한적도 많은데. 진실을 알고 싶습니다.감사합니다,
안녕하세요. 안상우 치과의사/경제·금융전문가입니다.
탄산에 들어있는 이산화탄소와 단당류는 분해가 되면서 산성을 띠게 됩니다. 탄산을 먹고 난 다음 초기에는 이런 산으로 인해서 치아의 표면이 약간 약해져 있다고 해요.
치약안에는 치아에 부착되어 있는 이물질을 제거하기 위해 날카로운 마모제가 들어 있는데 이 마모제로 치아를 닦에 되면 미세한 스크레치가 날 수 있습니다.
너무 세게 하는 칫솔질이 아니면 문제가 되지 않을것으로 보이나 걱정이 된다면 탄산을 마시고 칫솔질을 하기 전에 가볍게 물러 헹궈주시는 것도 좋은 방법입니다.
안녕하세요. 이성영 치과의사입니다.
식사 후에 3분 이내에 음식물 찌꺼기 등의 제거가 되지 않으면 금새 치아에 치태가 생성됩니다. 때문에 식후마다 3분 이내에 , 3분 동안 칫솔질을 하는 것이 좋습니다.
반면 콜라나 과일주스 등의 산성 음료나 음식을 섭취했을 때에는, 산에 의해 법랑질의 손상이 생기게 되고, 바로 양치를 하는 경우 치아의 손상이 더 가속화 될 수 있다는 연구 결과가 있기 때문에, 산성 음료나 음식을 섭취한 경우에는 섭취 후 물로 헹궈준 뒤 20~30분 정도 후에 칫솔질을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
탄삼음료를 먹고 나서는 바로 양치 하지 않는 것이 좋습니다. 치약성분과 탄산 성분이 화학반응을 하게 되면 치아를 마모시킬 수 있기 때문입니다. 따라서 양치를 하기 위해서는 탄산섭취 이후 입을 가볍게 헹군 다음에 하시는 것을 추천드립니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김바른 치과의사입니다.
탄산에 들어있는 성분과 치약에 있는 성분에 의해 구강 내 산도에 영향을 줄 수 있습니다.
우리 입 안에도 산성도에 영향을 받게 되는데 pH에 따라 충치에 이환되거나 노출될 가능성이 커질 수 있습니다.
이때 탄산을 먹고 난 이후에 바로 양치를 하게 되면 구강 내 pH에 변화가 생겨 충치가 더 잘 생길 수 있습니다.
따라서 탄산을 드셨다면 물로 입을 헹군 이후에 양치를 하는 것을 권해드립니다.
안녕하세요. 이효상 치과의사입니다.
네 상할 수 있습니다.
탄산음료에 있는 탄산이 산의 역할을 하기 때문에
치아를 약한 상태로 만듭니다
이상태에서 양치를 하게 되면 양치의 마모효과가 극대화 되게 되어
실금등이 갈 수 있습니다.
따라서 탄산음료를 드신뒤 직후에 물로 헹구는 정도로 하고 약30분정도 후에 양치를 하시는것이 좋아보입니다.
안녕하세요. 박종열 치과의사입니다.
산성의 물질이 치아에 있으면 부식이 일어나게 됩니다.
그럴경우 산 물질을 없애고 하는 것이 나을 수 있습니다.
피치 못 할 경우에는 물로 헹궈주시면 좋고
30분 이후에 칫솔이 있다면 바로바로 양치질을 해주시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김용균 치과의사입니다.
탄산음료가 산성을 띠기 때문에 치아에 약한 부식이 일어납니다.
이런 부식이 일어난 상태에서 바로 잇솔질을 하면 치아에 손상이 갈수있습니다.
그래서 물로 충분히 헹궈주시거나 30분정도 지난후에 잇솔질 해주시는것이 좋습니다.
어쩌다 한번정도는 큰 문제가 없으며 자주 발생하는경우에 문제가 되는것입니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사/경제·금융전문가입니다.
탄산음료등을 마시고 바로 양치를 하게되면 탄산으로 구강내 환경이 산성상태일때 칫솔질을 한다면 치아를 부식시킬 가능성이 크기 때문입니다. 최소 30분정도 후에 양치하는걸 권유드립니다
안녕하세요. 이정현 치과의사입니다.
탄산음료를 드시고 바로 양치하면 치아가 더 많이 마모될 수 있습니다.
따라서 30분정도 후에 양치를 하는게 좋고, 바로한다면 물로 여러번 헹구고 양치하는게 좋습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 장인아 치위생사입니다.
탄산은 산성성분이라 치아를 부식시킬수 있습니다.
탄산음료로 인해 치아가 부식될수 있습니다.
탄산음료를 드신후 30분 이후에 칫솔질 꼭 해줘야 합니다. 산도높은 음식섭취시 산으로 약해진 치아표면을 치약의 연마제가 깎아내기 때문에 30분 경과후 양치질 합니다.
건강하세요.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
이론상으로 탄산은 산 성분이니 산이 치아 표면을 자극하니 이 자극이 없어진 후 양치하라고 합니다.
그러나 현실적으로 탄산음료 드신 후 바로 양치하는 것이 좋습니다. 탄산음료에 든 당분이 분해되어 부패하기 때문이며,
일정시간 기다린 후 양치하기에는 불편한 점이 많습니다.