강직성 척추염 환자 예요. 진통제 외에 치료법이 없을까요?
일년전에 강직성 척추염 진단을 받았어요. 처방받은 진통제만 먹고 있어요. 몸을 쓰는 직업이라서인지 늘 통증을 느끼며 지내고 있어요.
진통제와 또 다른 방법으로 극복할수 있을까요?
만성질환이며 치료방법이 어렵기때문에 그동안에는 진통제 등을 복용하여 통증을 가라앉힐 수 있습니다.
염증을 줄이기위한 영양요법은 가능한데 고용량오메가3, 프로폴리스, 고함량비타민B군(B6, B12가 활성형이면 좋음)을 추천드립니다.
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병원에서 처방받으신 진통제 이외에, MSM(식이유황) 성분의 영양제를 구입하셔서 꾸준히 드셔보시는 것을 추천드립니다
MSM은 항염작용이 강하며 신경통, 관절통 등에 도움이 될 수 있습니다
여유가 되신다면 오메가3와 비타민B군이 포함된 종합비타민을 같이 드시는 것도 추천드립니다
지속적으로 손상이 가해지지만 않는다면 척추염은 서서히 회복되지만, 약물은 회복되는 동안 염증과 통증을 개선하여 치료기간을 줄이는 역할을 합니다.
경구용 약물 외에는 주사치료나, 물리치료, 혹은 시술을 통해 극복할 수 있습니다.
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.
강직성 척추염은 자가면역성 염증질환입니다. 아직은 완치목표가 아닌 통증.염증등의 증상완화에 초점을 맞춥니다. 약물치료는 병원처방에 따라 소염진통제를 복용하시면됩니다. 통증이 없어도 염증치료가 중요하기에 임의로 중단하지마시고 통증이 지속적으로 심해질땐 상담을 통하여 류마티스약제등 의 면역조절제를 추가하게됩니다. 잘아시겠지만 일상생활관리가 중요합니다. 일반 관절질환이아닌 유전적,면역학적 질환이기에 스트레스,흡연등의 염증인자를 줄이시고 대사성질환이 있으시기에 더욱 식단관리에도 힘쓰셔야합니다. 몸쓰는 일을하셔서 더욱 피로감을 많이 느끼시겠지만 수영등의 관절을풀어주는운동이나 스트레칭을 꾸준히 병행하셔야 합니다. 도움을 줄수있는 영양군으로는 자가면역교정에 중요한 식물성 스테롤, 오메가3를 비롯해 비타민B군,비타민D,마그네슘등이 있으니 상담후 복용하시면 도움이 되실것입니다.