왼쪽 쇄골 흉쇄관절에서 통증 및 소리 있음
안녕하세요.
몇달 전 헬스(바벨 숄더 프레스) 진행 중 삐끗하는 느낌이 있은 후 왼쪽 흉쇄관절(그부근)에서 통증이 늘었다 줄었다를 반복하고 있습니다.
만져보니 양쪽 흉쇄관절이 비대칭이더라구요.
왼쪽 흉쇄관절 튀어나온 부분 바로 옆이 엄지손가락 넓이만큼 폭 들어가있습니다.
삼주 전 통증이 심해져 병원 내원하여 도수치료 및 충격파 치료를 이어오고 있습니다. (척추측만증 및 거북목 등)
흉쇄관절쪽 엑스레이 결과 이상은 없다고 하셨습니다.
통증은 사라졌으나 능형근 스트레칭 등 쇄골을 앞/위로 쭉 뽑는 것과 비슷한 동작(어깨를 앞으로 보냄)을 하면 흉쇄관절 위치에서 지지직 하는 소리가 발생합니다.
인대쪽 문제도 있는 걸까요?
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.
일단 통증이 사라지셨다니 다행입니다. 인대의 문제도 있다면 통증이 계속 있으셨을 것으로 생각이 됩니다. 더 정확한 확인을 하시고자 한다면 초음파 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 인대 혹은 힘줄, 근육 손상의 유무를 파악할 수 있기 때문에 받아보시면 좋을 것으로 생각이 되고 흉쇄관절의 경우는 어깨의 움직임과 밀접한 관련이 있습니다. 그렇기 때문에 팔을 어떻게 움직이냐에 따라서 흉쇄관절의 움직임도 함께 나타납니다. 통증이 생길만한 동작이나 지직거릴만큼의 움직임은 만들지 마시고 소리나기 전까지만 움직임을 가져가 주시면서 스트레칭을 해주시는 것이 좋겠고, 도수치료를 받고 계시다고 하니 담당치료사 선생님이나 주치의 선생님께 말씀하셔서 치료를 진행하시면 될 것으로 생각이 됩니다. 조금이나마 도움이 되셨으면 합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
흉쇄관절에서 통증과 소리가 나는 것은 인대나 관절의 불안정성 또는 염좌로 인해 문제일 수 있습니다. 엑스레이에서 이상이 없다고 하더라도 인대나 연부조직의 손상은 보이지 않을 수 있어 물리치료나 도수치료가 도움이 될 수 있어요!