제가 평소에 궁금했던게 있는데 국에 밥을 말아 먹으면 왜 건강에 안 좋은 건가요? 영양소가 파괴되는 건가요? 아무리 생각해도 모르겠습니다
안녕하세요. 완강한종다리92입니다.
국에 밥을 말아먹으면 씹는 횟수가 줄어들어
위장에 무리를 주기때문에 밥따로 국따로 먹는것도이좋습니다
안녕하세요. 하늘하늘하늘나는하늘다람쥐입니다.
위에 부담이 됩니다.
씹는 활동이 적어지면 포만감이 적기 때문에 더 많은 양을 먹기도 합니다.
