영양제 등 약 복용 순서에 대해 질문 드립니다.
현재 영양제를 비오틴 ,유산균, 비타민 C&D, 위영양제 먹고 있고
루테인 까지 추가 해서 먹으려고 하는데 같이 먹어도 괜찮은지
그리고 약 복용 순서가 궁금합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
루테인을 추가해서 복용하셔도되며 루테인, 비타민C&D는 식후즉시 복용하셔야합니다.
나머지는 공복, 식후 상관없이 복용하셔도됩니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김강희 약사입니다.
현재 복용 중인 영양제들은 서로 중복되지 않고 상호작용이 없기 때문에 같이 복용할 수 있습니다.
따라서 복용 편의를 위해서 한번에 복용하는 것을 권장드리며, 위장장애를 방지하고 흡수율을 높이기 위해 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다.
다만 복용 중인 유산균이 생균제제라면 공복에 따로 복용하는 것이 좋습니다.
감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 박준하 약사입니다.
복용중인 제품에 루테인을 추가하셔도 괜찮습니다
아침 식전 - 유산균
점심 식후 - 비타민C,D , 루테인
저녁 식후 - 비오틴, 위영양제
를 추천드립니다
위 영양제가 어떤 제품인지 말씀해주시면 더욱 정확한 답변이 가능합니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비오틴 ,유산균, 비타민 C&D, 위영양제에 루테인을 추가해서 같이 먹어도돼요.
가능하면 유산균만 공복에 따로 드시구요.
항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.
추천, 좋아요 눌러주세요 !
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비오틴 ,유산균, 비타민 C&D, 위영양제와 루테인의 경우 서로 성분이 중복과량되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용해도 가능하며 복용 시 유산균은 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하길 권장드리며, 나머지 제품들의 경우 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다. 감사합니다.^^
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
비오틴 / 유산균 / 비타민 C&D / 위영양제를 복용하시면서
루테인을추가하여 복용하셔도 됩니다.
영양제 복용 순서로는
유산균을 아침 공복에 복용하시고
위영양제는 아침식후
비오틴 / 비타민 C&D / 루테인은 점심 식후 또는 저녁 식후에 복용하시길 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.
