제가 비염이 있어 콧물이 자꾸 뒤로 나옵니다. 코가래라고 하더라구요. 이럴 때는 목이 자꾸 간지러운데 물을 조금씩 자주 마셔주면 비염에 도움이 될 수 있을까요? 저는 지금 그렇게 하고 있는데 이게 맞는 방법인지 답변 부탁드립니다.