다이어트에 좋은 음식, 운동 뭐가있을까요?

Question

물만먹어도 살이 찐다고 하는데 체질인지 살빼고 싶어서 운동은 잘못해보고 약이나 식이요법 조절했는데 잘안되네요 꿀팁좀 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 착실한꿀벌132입니다.

저는 아보카도랑 녹색 채소와 귀리 호두

검은콩두유 계란 고기는 스테이크 마늘쫑

브로콜리로 다이어트 중입니다