실내에서 있으면은 밖에 나가서 마음껏 뛰고 싶습니다 그런데 막상 나가면은 조금밖에 못 하게 됩니다 이런 성향은 어떻게 운동하는 것이 좋을까요

Question

실내에서 있으면은 밖에 나가서 마음껏 뛰고 싶습니다 그런데 막상 나가면은 조금밖에 못 하게 됩니다 이런 성향은 어떻게 운동하는 것이 좋을까요

Answer 1

실내에서 밖에 나가서 조금밖에 못놀게 되어도 실망하지 말고 다음에 더 많이 놀면 되죠.

어떻게 운동하느냐 보다는 조금만 더 밖에 있는 시간을 갖도록 노력해보세요.