요즘 하는 일마다 잘 안되고 하다보니 자존감이 없어진것 같아 슬프네요.. 삶이 무기력해지고 의욕이 없습니다. 자존감도 높이고 삶이 행복해지려면 어떻게 해야하나요?? 좋은 답변 부탁드립니다.