먹는거도 중요하지만 자는게 남는거 같아요

먹는것도 매우 중요한데

저는 자는게 남는거 같아요

불면증을 달고살다보니

매일 누적피로

만성피로 풀리지가 않아요 ...

어깨위 곰두마리 늘 달고살고

하루종일 몽롱 ~ 한채로 다녀요

폭식 하고 우울하고 부어있고 ㅠㅠ

자는게 남는거더라구요 !

잠을 푹자야 몸 컨디션이 제대로 돌아가는거 같아요 ...