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풍족한향고래214
23.06.22
아침에 하는 스트레칭 좋은가요?
아침에 일어나자마자 하는 스트레칭 몸에 좋은가요?
만약 좋다면 어떻게 해주는것이 가장 좋을까요?
강하게? 약하게? 아님 가볍게?
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